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  • 課程介紹:聊城動嵐健身俱樂部開設了初級有氧課程。有氧運動和減肥減肥大概是一個讓全世界頭痛的問題。有氧運動被公認為是最好的健康減肥的方法。有氧運動并非僅指各種有氧操,還有..
  • 上課地點:東昌府區
    開班時間:資深教練教學
    班 制:其它班
  • 課程介紹:聊城動嵐健身俱樂部開設了高低沖擊有氧課程。高低沖擊有氧操NewHi-low翻譯成中文即是“高低沖擊結合有氧操”,指身體關節在運動中利用高低沖擊的交替使用,來..
  • 上課地點:東昌府區
    開班時間:資深教練教學
    班 制:其它班
  • 課程介紹:聊城動嵐健身俱樂部開設了肌力雕塑課程。塑造好身材的無氧運動無氧運動是指,不須要氧氣的運動。在健身房進行的體能訓練或啞鈴運動,以及手臂彎曲運動等肌力的強化運動都屬..
  • 上課地點:東昌府區
    開班時間:資深教練教學
    班 制:其它班
  • 課程介紹:聊城動嵐健身俱樂部開設了腰腹塑型課程。塑形就是通過身高、體重、年齡、三維等人體數據經科學計算而的出個體標準尺寸,進行有針對性地塑形計劃,修震補正,使個體的外形..
  • 上課地點:東昌府區
    開班時間:資深教練教學
    班 制:其它班
  • 課程介紹:聊城動嵐健身俱樂部開設了動感單車課程。動感單車(自行車)英文名字(SPINNING),是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG于二十世紀八十年代首創,是一種結合了音樂、視..
  • 上課地點:東昌府區
    開班時間:資深教練教學
    班 制:其它班
  • 課程介紹:泛指產生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈,由于受生存環境、風俗習慣、生活方式、..
  • 上課地點:茌平縣,東阿縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:現代舞(Contemporary),是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現象一辛生活和單純追求技巧的形式主義..
  • 上課地點:茌平縣,東阿縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:街舞(英:HipHop,日:ヒップホップ)最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞發展到20世紀90年代的產物,它的動作是由各種走、跑、跳組合而成,并通過頭、頸、肩、上肢、..
  • 上課地點:東阿縣,東昌府區,臨清市
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:演藝術的共性出發,借鑒當今東西方戲劇(含歌劇)及我國戲曲和歌劇教學的常規手段,聲樂表演也應從基本素質訓練人手。既抓住整體演唱的狀態,又從假定的內部和外部諸元素逐..
  • 上課地點:茌平縣,東阿縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:影視表演:以演奏樂曲、上演劇本、朗誦詩詞等直接或者借助技術設備以聲音、表情、動作,公開把劇本中角色人物的各個細節或特性或者作品中蘊含的內容通過電影,電視等媒體..
  • 上課地點:茌平縣,東阿縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:健身操健身操運動具有“人為性”特點。健身操的運動形式是人們根據需要而人為地創造動作去進行練習。為了達到增強體質的目的,健身操可以科學地通過改變身體姿..
  • 上課地點:茌平縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:健身操運動具有“人為性”特點。健身操的運動形式是人們根據需要而人為地創造動作去進行練習。為了達到增強體質的目的,健身操可以科學地通過改變身體姿勢,動..
  • 上課地點:茌平縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:“瑜伽”這個詞,是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”“結合”或“和諧”。瑜伽是一個通..
  • 上課地點:茌平縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:拉丁健身操是一種源自歐美的拉丁舞蹈,2000年開始在北京流行。拉丁健身操是結合了拉丁舞的動作和步伐,并加入有氧健身操的動作,再添加一些手臂的動作組合而成的。拉丁健..
  • 上課地點:茌平縣,東昌府區,臨清市,莘縣
    開班時間:預約開班
    班 制:其它班
  • 課程介紹:“普通班”——教授蛙泳,200元/10天(10天內每天下午學員可憑學員卡免費練習)(贈游泳卡一張(10次)可多人使用)每日1日、11日、21日開班每日分..
  • 上課地點:東昌府區
    開班時間:因材施教
    班 制:全日制
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